ルテイン40mgを続けている理由

なぜこのサプリメントが続けられているのか

ドクターズチョイスのルテイン40mgの事を知ってから、実際に購入してかれこれ3年以上使い続けています。その位、一つのサプリメントを何年にも渡って続けられていて、更に、今現在も続けれているのは、おそらくこれが初めてです。

その理由として、第一に品質。
このサプリメントは、飲んでいて吹き出物が増えたりなどが一切ありません。

過去に試してみたサプリメントの中には、飲み続けているとなぜか吹き出物が増え、飲むのを中断すると収まるというものが何個もありました。そうしたサプリメントは、身体に合わなかったと諦めてすぐに捨てるようにしてきました。

その点、ドクターズチョイスのルテイン40mgでは、そうした悪い作用が無く、毎日欠かさず続けても問題ありません。

ルテインと言えば、目の健康に直接関わる色素成分なので、どうしても視力の回復などを期待してしまいがちですが、私の場合は、ほぼ毎日のようにパソコンを見ながらの作業が多いので現状維持ですね。

パソコンの青色光によるダメージを防ぐという意味でも、ルテインは欠かせません。
でも、何も飲まないよりは、目の疲れが翌日に残らない実感があります。

なにより、将来的な加齢黄斑変性症の発症を押さえるためだったり、白内障の予防にもルテインは良いということがわかっているので、そうした予防の意味合いで続けている方が強いというのが正直なところです。

また、日差しの強い日に外に出る時には、紫外線が目から直接入ってくる事で細胞にダメージが加わり、上記のような眼病のリスクが高くなってしまうので、ルテインによる保護にも期待しています。

ルテインのサプリメントは、視力回復などの直接わかる実感が無いといまいち良いのか悪いのかわからないかもしれませんが、まずは、この成分の必要性を理解し、その上で、続けようと思った場合にサプリメントから選択肢を探す。

そんな場合の候補として、ドクターズチョイスのルテイン40mgは確実に入ってくると思うので、そういう用途と捉えて続けていきたいところです。